Healing Startti -
1:1 Mentorointi –
Henkilökohtaista tukea, toivoa ja voimaa paranemisesi tueksi
Kun saa diagnoosin vakavasta sairaudesta, tuntuu kuin koko maailma pysähtyisi. Pelko, epävarmuus ja toivottomuus ottavat vallan, eikä näe ympärillä muuta kuin mustaa.
Ystävät ja perhe yrittävät lohduttaa, mutta kukaan ei oikein osaa sanoa, mitä sinun kannattaisi tehdä.
Minä tiedän, miltä se tuntuu. Olen ollut juuri siinä tilanteessa.
Ja tiedän myös, mitä olisin itse siinä hetkessä eniten tarvinnut:
Jonkun, joka oikeasti ymmärtää.
Jonkun, joka on kävellyt saman polun ja löytänyt tien ulos pelon ja epävarmuuden keskeltä.
Jonkun, joka pystyy antamaan kädestä pitäen konkreettisia, yksilöllisiä ohjeita – ja ennen kaikkea toivoa.
Olen Karita Aaltonen, ja oma elämäni mullistui, kun sain Glioblastooma gradus IV -aivosyöpädiagnoosin
Edessä oli kaksi aivoleikkausta, sädehoidot ja sytostaatit. Tiesin kuitenkin, että paraneminen on muutakin kuin lääketiedettä. Otin lääketieteen tueksi paranemista tukevan ravinnon, aamuiset ”noitajuomat” tukemaan kehon immuunipuolustusta sekä paljon erilaisia täydentäviä hoitoja tasapainottamaan hermostoa ja poistamaan ”tukoksia” paranemisen tieltä. Isona asiana mielen voima. Fokus paranemiseen (ei sairauteen). Keholla on kaikki se voima parantua, kun annamme sille vaan oikeita rakennuspalikoita. Itse uskon siihen, että keho haluaa meille pelkästään hyvää. Keho on aina meidän puolella ja tekee kaikkensa päästäkseen takaisin homeostaasiin – tasapainoon.
Kun itse sairastuin vakavasti, ymmärsin, että kehon ja mielen yhteistyö on kaiken perusta. Mitä vakavampi sairaus, sitä enemmän kaikki tukihoidot käyttöön. Juuri siksi olen luonut tämän 1:1-mentorointivalmennuksen – jotta sinä saisit kaiken sen tuen, konkreettisen avun ja ennen kaikkea toivon, jota itse olisin eniten kaivannut.
Miksi 1:1-mentorointi?
Vakavan sairauden keskellä olet usein valtavan tietotulvan ja tunteiden ristiaallokon keskellä. Tuntuu kuin kukaan ei pystyisi antamaan selkeitä vastauksia siihen, mistä edes aloittaa. Minun tehtäväni on pysähtyä sinun tarinasi äärelle ja rakentaa kanssasi lyhtypolku, jota pitkin kuljet kohti tasapainoa ja toipumista.
Mitä 1:1-mentorointi sisältää?
Henkilökohtainen alkukartoitus
Ensin kuuntelen sinua – kunnolla. Haluan ymmärtää tilanteesi: fyysisen voinnin, tämänhetkiset hoidot, arjen haasteet ja mielessä pyörivät kysymykset.
Kolmen tunnin henkilökohtainen tapaaminen
Tukihoitojen suunnittelu
Mietimme ravintoa, liikkumista, hermoston rauhoittamista, mahdollisia täydentäviä hoitoja sekä muita keinoja, joilla voit tukea kehoasi hoitojen rinnalla.
Annan sinulle konkreettisia yhteystietoja tai vinkkejä asiantuntijoista, jotta sinun ei tarvitse etsiä kaikkea itse.
Saat Valoa lautasella kirjan, josta löydät immuniteettia tukevia ja paranemista edistäviä reseptejä, noitajuomia, ja vihermehuja.
Lähetän sinulle kolme terapeuttista joogavideota, joiden avulla voit rauhoittaa kehoasi ja mieltäsi. Nämä harjoitukset ovat helppoja ottaa osaksi päivittäistä rutiinia – et tarvitse aiempaa joogakokemusta.
Kerron, miten itse löysin uskon paranemiseen ja miten voit vahvistaa omaa mieltäsi vaikeinakin päivinä. Et ole vain potilas – olet aktiivinen toimija oman terveytesi polulla. Oman paranemisesi toimitusjohtaja. CEO.
Kuukauden etätuki – olen aina whatsup-viestin päässä (enkä kk jälkeenkään katoa mihinkään. Voit aina ottaa yhteyttä.)
Asiakkaiden sanomaa
-
Upea Karita, että esimerkilläsi rohkaiset etenkin naisia elämään elämää joka on oman näköistä 👍❣️ Rohkaiset sairauden pelon tai sairauden äärellä olevia. Sain tietää pari viikkoa sitten että sairastan rintasyöpää. Sinun esimerkkisi ja parantumistarinaasi antaa voimia ja uskoa siihen, että minäkin selviän varmasti 🙏😍 Kaikkea hyvää elämääsi eteenkinpäin.
— Kristiina
-
Hei Karita ❤️ Olen lukenut kirjaasi ja tehnyt harjoituksia. Kynä sauhuten olen kirjoittanut omaan vihkooni harjoituksia. Olen niin innoissani tästä kirjasta. Palaan yhä uudelleen edellisiin kohtiin ja mietin lauseita peilaten itseäni niihin. Haluan edetä kirjassa sivu sivulta ja huomenna onkin aamuharjoitus, jossa ensiksi hymyilen :) Kun luen kirjaasi, tuntuu että luen omaa elämääni. 🙏🙏🙏
-
Olen huolehtinut kaikista muista paitsi itsestäni, olen rakastanut muita paitsi itseäni, olen auttanut muita paitsi itseäni, olen puhunut muille kauniisti, paitsi itselleni. Opettelin näitä viime syksynä, mutta raskas työ on vienyt myös mielen alaspäin, jolloin on ollut helppo palata aiempaan. Sinun kirjasi tuo minulle syvempää ymmärrystä itsestäni. Olen alkanut pohtimaan, mikä työ toisi minulle onnellisuutta. Ja olen kuitenkin kirjassasi alkumetreillä. Niin suuri on kirjan vaikutus minuun. Suuri on myös sinun vaikutuksesi minuun ❤️
-
Viime viikon joogassa kyyneleet valuivat kiitollisuudesta, että sain olla hetken sinun rakkaudellisessa ilmapiirissä, jossa elämän kipuilusta huolimatta kaikki on sillä hetkellä hyvin. Sinä olet valoisin lyhty minun polullani. Kiitos Karita ❤️
-
Parasta tässä matkallani on se, että jos mieli alkaa laskeutua väsymykseen tai jopa hieman epätoivoon arjen pyörityksessä, niin suljen silmäni ja ajattelen sinut eteeni ja sinun rakkaudellisen olemuksesi – ja hetkessä onnellisuus valtaa jälleen minut. Sinä olet Karita minulle suunnan näyttäjä, kiitos siitä ❤️
-
Moi, Nyt tuli hyviä uutisia! Näyttää siltä, että se on pysähtynyt ja menossa kuolioon! Vuoden sitä tulikin paskaa niskaan! 💕
-
Just kun kävelin asemalle ja aurinko paistoi kasvoille, ajattelin, että niin hyvä tapaaminen ja jo nyt suuurkiitos – annoit niin voimaa mulle ❤️❤️❤️ Kaikki on hyvin ja tästä vaan eteenpäin 🔥❤️
Olet lämpimästi tervetullut mukaan Healing Startti -1:1 Mentorointiin
Jos tunnet sydämessäsi, että haluat tukea, selkeyttä ja rinnalla kulkevan tiimin matkallesi – tämä mentorointi on luotu sinua varten.
Me emme jätä sinua yksin. Nyt on aika ottaa ensimmäinen askel kohti kokonaisvaltaista paranemista.