Healing Startti - 1:1 Mentorointi
Henkilökohtaista tukea, toivoa ja voimaa paranemisesi tueksi
Olen Karita Aaltonen, ja oma elämäni mullistui, kun sain Glioblastooma gradus IV -aivosyöpädiagnoosin. Edessä oli kaksi aivoleikkausta, sädehoidot ja sytostaatit. Tiesin kuitenkin, että paraneminen on muutakin kuin lääketiedettä. Otin lääketieteen tueksi paranemista tukevan ravinnon, aamuiset ”noitajuomat” tukemaan kehon immuunipuolustusta sekä paljon erilaisia täydentäviä hoitoja tasapainottamaan hermostoa ja poistamaan ”tukoksia” paranemisen tieltä. Isona asiana mielen voima. Fokus paranemiseen (ei sairauteen). Keholla on kaikki se voima parantua, kun annamme sille vaan oikeita rakennuspalikoita. Itse uskon siihen, että keho haluaa meille pelkästään hyvää. Keho on aina meidän puolella ja tekee kaikkensa päästäkseen takaisin homeostaasiin – tasapainoon.
Kun itse sairastuin vakavasti, ymmärsin, että kehon ja mielen yhteistyö on kaiken perusta. Mitä vakavampi sairaus, sitä enemmän kaikki tukihoidot käyttöön. Juuri siksi olen luonut tämän 1:1-mentorointivalmennuksen – jotta sinä saisit kaiken sen tuen, konkreettisen avun ja ennen kaikkea toivon, jota itse olisin eniten kaivannut.
Kun saa diagnoosin vakavasta sairaudesta, tuntuu kuin koko maailma pysähtyisi. Pelko, epävarmuus ja toivottomuus ottavat vallan, eikä näe ympärillä muuta kuin mustaa. Ystävät ja perhe yrittävät lohduttaa, mutta kukaan ei oikein osaa sanoa, mitä sinun kannattaisi tehdä.
Minä tiedän, miltä se tuntuu. Olen ollut juuri siinä tilanteessa.
Ja tiedän myös, mitä olisin itse siinä hetkessä eniten tarvinnut:
Jonkun, joka oikeasti ymmärtää.
Jonkun, joka on kävellyt saman polun ja löytänyt tien ulos pelon ja epävarmuuden keskeltä.
Jonkun, joka pystyy antamaan kädestä pitäen konkreettisia, yksilöllisiä ohjeita – ja ennen kaikkea toivoa.
MIKSI 1:1-MENTOROINTI?
Vakavan sairauden keskellä olet usein valtavan tietotulvan ja tunteiden ristiaallokon keskellä. Tuntuu kuin kukaan ei pystyisi antamaan selkeitä vastauksia siihen, mistä edes aloittaa. Minun tehtäväni on pysähtyä sinun tarinasi äärelle ja rakentaa kanssasi lyhtypolku, jota pitkin kuljet kohti tasapainoa ja toipumista.
MITÄ 1:1-MENTOROINTI SISÄLTÄÄ?
-Saat Valoa lautasella kirjan, josta löydät immuniteettia ja paranemista tukevia reseptejä, noitajuomia, ja vihermehuja.
-Lähetän sinulle kolme terapeuttista joogavideota, joiden avulla voit rauhoittaa kehoasi ja mieltäsi. Nämä harjoitukset ovat helppoja ottaa osaksi päivittäistä rutiinia – et tarvitse aiempaa joogakokemusta.
-Kerron, miten itse löysin uskon paranemiseen ja miten voit vahvistaa omaa mieltäsi vaikeinakin päivinä. Et ole vain potilas – olet aktiivinen toimija oman terveytesi polulla. Oman paranemisesi toimitusjohtaja. CEO.
-Kuukauden etätuki – olen aina whatsup-viestin päässä
(enkä kk jälkeenkään katoa mihinkään. Voit aina ottaa yhteyttä.)
-Henkilökohtainen alkukartoitus
-Ensin kuuntelen sinua – kunnolla. Haluan ymmärtää tilanteesi: fyysisen voinnin, tämänhetkiset hoidot, arjen haasteet ja mielessä pyörivät kysymykset.
-Kolmen tunnin henkilökohtainen tapaaminen
-Tukihoitojen suunnittelu
-Mietimme ravintoa, liikkumista, hermoston rauhoittamista, mahdollisia täydentäviä hoitoja sekä muita keinoja, joilla voit tukea kehoasi hoitojen rinnalla.
-Annan sinulle konkreettisia yhteystietoja tai vinkkejä asiantuntijoista, jotta sinun ei tarvitse etsiä kaikkea itse.