Satyam. Shivam. Sundaram.


Totuus. Hyvyys. Kauneus.


Karita Aaltonen

Satyam. Shivam. Sundaram.


Totuus. Hyvyys. Kauneus.


Kultainen lootus - satyam shivam sundaram

Haluan inspiroida ihmisiä löytämään "sen oman jutun", oman Dharman.

Haluan inspiroida ihmisiä löytämään "sen oman jutun", oman Dharman.


Olen Karita Aaltonen - valmentaja, joogaopettaja ja ihmisten inspiroija. Työni on samalla minun Dharma Code, elämäntehtävä, purpose of the life, passion. Hyvinvointi ja sen jakaminen muille on minulle tärkein asia. Luennoin ja koulutan yrityksissä, tapahtumissa, teemapäivillä. Haluan, että ihmiset oppivat ottamaan vastuun itse omasta hyvinvoinnistaan niin arjessa, kuin työpaikoilla, ja elämään täysin omannäköista ja omien arvojen mukaista elämää.


Valoa lautasella, parane puhtaalla ravinnolla

Uusi kirja!


Valoa lautasella, parane puhtaalla ravinnolla (Viisas Elämä) on juuri ilmestynyt!


TILAA NYT
Karita Aaltonen

detox-retriitteja

Retriitit ovat uskomattoman voimaannuttavia ja elämää muuttavia. Yksi retriitille osallistunut Katri sanoi hyvin että retriitit ovat ”TAJARII”. Tajunnanräjäyttävää! Retriiteillä yhdistyvät kaikki itselleni tärkeimmät asiat: vihermehut-ja smoothiet, voimaannuttavat tarinat, luonto, positiivinen yhteisö, jooga, rauha ja tasapaino. En tiedä olenko koskaan nauranut niin paljon kuin retriiteillä. Elämästä on tarkoitus nauttia. Ei suorittaa.

Lue lisää

Olen tehnyt juontokeikkoja 18-vuotiaasta eli aika kauan. Rakastan reissaamista ja uusien ihmisten tapaamista keikoilla. Haluan inspiroida ja luoda hyvää tunnelmaa, oli kyseessä sitten firman juhla, kesäpäivät, ostoskeskus-tapahtumat tai mikä vaan. Voimauttavilla luennoillani saa sekä itkeä että nauraa. Aiheideni pohjalla on oma vahva ja koskettava tarina paranemisesta.

Lue lisää

Minusta


Perheeseeni vauhtia tuo tuleva NHL-tähti Rene 17v ja varsinainen energiapakkaus Nooa 14v.

Uskalla Parantua -blogi kertoo oman tarinani paranemisesta - rohkeudesta, vahvuudesta ja sinnikkyydestä. Uusi Elämäni alkoi 14.2.2012 kun sain aivokasvain-diagnoosin - 38 vuotiaana. Haluan oman tarinan kautta antaa toivoa ja tsemppiä. Laittaa sitä hyvää kiertämään jota olen itse saanut.

Oma missioni on saada lääketiede, paranemista tukeva ruokavalio sekä täydentävät hoidot kulkemaan käsikädessä ihmisen parhaaksi. Ei kukaan ketään vastaan vaan kaikki yhdessä. ♥

Tänään saan olla terveempi kuin koskaan ennen. Olen äärimmäisen kiitollinen tästä matkasta. Kirjani, Uskalla parantua - uskomaton tositarina toivosta ja mielen voimasta -kirja ilmestyi syksyllä 2017 (Viisas Elämä). Uusi kirjani Valoa lautasella, parane puhtaalla ravinnolla (Viisas Elämä) ilmestyy syksyllä 2020.


Karita Aaltonen ja pojat

lehtinen

Minä olen itse vastuussa omasta hyvinvoinnistani - ei kukaan muu.

Minä olen itse vastuussa omasta hyvinvoinnistani - ei kukaan muu.



Satyam. Shivam.
Sundaram.

Totuus. Hyvyys. Kauneus.